抜け毛が気になった時のチェック方法

 抜け毛が気になる女性は、ご自身の抜け毛を手に取ってよくチェックしてみてください。 その抜け毛から、現在の薄毛の状態が判断できることもあります。

抜け毛の進行状況を知るためのチェック項目

抜け毛が気になっている方は、ご自身の抜け毛をよく観察し、次の中のいずれかに該当しないかをチェックしてみてください。

毛根が細い

健康的な髪の毛は、毛根が太めになっています。毛根が痩せている毛は、少々不健康な毛。引っ張る力に抵抗することができず、ちょっとした力で簡単に抜けてしまうことがあります。

シャンプーや枕との摩擦程度でも抜けてしまうことがあるので、毎日の抜け毛の本数が重なって、やがては薄毛やボリューム感の減少につながることもあります。

毛根の先にシッポのようなものが付いている

広汎性脱毛症の人は、毛根の先端にシッポのようなものが付いてくる場合があります。シッポがついてくる場合、毛根が弱っている可能性が。こちらも、ちょっとした力で抜け毛となる恐れがあります。

毛根がびっくりマークのような形をしている!

びっくりマークのようなくびれを描いている毛根があります。その形状から「感嘆詞毛」と呼ばれていますが、この形の抜け毛を発見した場合には、円形脱毛症の可能性があります。

感嘆詞毛はストレスなどが原因とも言われているため、抜け毛を防ぐためには、頭皮環境の改善に加えて心のケアも重要になってきます。

短い針のような形をしている

生まれて1年未満の毛は「短小毛」と言って、短い針のような形・長さをしています。本来、女性の髪の毛の寿命は4年~6年。1年未満で抜ける短小毛を発見した場合、頭皮環境が悪化している可能性が考えられます。

抜け毛の中に短小毛の比率が増えてきたと感じる場合は、薄毛が着実に進行していることを示唆しています。

毛根が黒い

毛根は本来、透明か白っぽい色をしています。毛根が黒くなっている場合は、頭皮の栄養不良や過度のストレスが背景にある場合があります。いずれも抜け毛、薄毛の原因となりますので、今一度生活習慣等を見直す必要があるでしょう。

毛根に白い皮脂がついている

抜け毛の毛根に白い皮脂がついているときは、頭皮の皮脂の分泌が多いことを示しています。頭皮の皮脂の分泌が多くなると血行が悪くなるなどして頭皮環境が悪化し、抜け毛へとつながる可能性があります。

以上のような抜け毛がたくさん見られたら要注意。早めに対策を打っておいたほうがいいでしょう。

 
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